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近期，朋友圈里流傳著家長(zhǎng)的一段話：好久開學(xué)啊，老師快把“神獸”帶走吧，我們不是說好你快瘋的時(shí)候就放假，家長(zhǎng)快瘋的時(shí)候就開學(xué)嗎？你們不能說話不算數(shù)??！
于是，家長(zhǎng)終于等到了這一天，各地區(qū)的返校時(shí)間一確定，整個(gè)朋友圈就跟過節(jié)似的。喜大普奔，撒花慶祝。
目前孩子們都是居家學(xué)習(xí)的狀態(tài)，各地區(qū)基本都確定了中小學(xué)的返校時(shí)間，那么這期間，家長(zhǎng)可以幫助孩子做好哪些復(fù)課的準(zhǔn)備呢？這里有五份清單，助力家長(zhǎng)更好地移交“小神獸”。
清單一
常規(guī)的學(xué)具準(zhǔn)備
開學(xué)前，家長(zhǎng)可以幫助低段的孩子共同討論一個(gè)學(xué)具準(zhǔn)備清單，高段的孩子可以自主準(zhǔn)備。給家長(zhǎng)們提供了一份清單，僅供參考。
給家長(zhǎng)們一個(gè)小建議，這些物品的準(zhǔn)備盡量讓孩子自己先想一想需要準(zhǔn)備什么，以及每個(gè)物品的用途，這樣子孩子才會(huì)對(duì)物品更為熟悉。
清單二
常規(guī)的生活用品準(zhǔn)備
除了學(xué)具的準(zhǔn)備外，家長(zhǎng)可以跟孩子做好疫情期間的抗疫物品準(zhǔn)備。比如，可以準(zhǔn)備個(gè)衛(wèi)生護(hù)理包，護(hù)理包里準(zhǔn)備兩個(gè)口罩，一些濕紙巾，兩包干紙巾，條件允許的話還可以準(zhǔn)備免洗的洗手液或者消毒液，或者一次性的小方巾。
這里特別提醒，疫情時(shí)期，有可能部分學(xué)校會(huì)鼓勵(lì)孩子自備飯盒，家長(zhǎng)可以給孩子提前準(zhǔn)備飯盒，盡量是分裝式的，菜飯可以分開的塑料飯盒。
清單三
特殊時(shí)期的防疫建議
根據(jù)各地教育行政部門給學(xué)校的要求中，整理了一些適合家長(zhǎng)的建議。
1.有條件的家長(zhǎng)與孩子，可以在返校前讓孩子做好開學(xué)前的前置課程學(xué)習(xí)，比如如何進(jìn)行情緒調(diào)整，合理安排作息時(shí)間，專注力的培養(yǎng)等等。如：
（1）專注力游戲——取包裹
游戲前需要準(zhǔn)備圖片和鉛筆。游戲規(guī)則為，父母扮演打電話請(qǐng)孩子幫忙取快遞，家長(zhǎng)會(huì)隨機(jī)念出要取的快遞號(hào)碼，孩子需要仔細(xì)聽，并在包裹號(hào)單上對(duì)應(yīng)的單號(hào)下方打“√”。最后，由家長(zhǎng)和孩子一起來檢查所有的包裹，是否都準(zhǔn)確取到了。
（2）舒爾特方格
1.能有效訓(xùn)練孩子的視覺專注，包括專注的穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移速度和廣度。可以要求孩子用手指按1——25的順序依次指出其位置，同時(shí)誦讀成聲。爸爸媽媽有意識(shí)地記錄下每一次訓(xùn)練完成時(shí)間。慢慢的我們還可以加大難度，1——36或者49都可以。
通過“舒爾特方格”練習(xí)兒童的專注力
合理安排好作息時(shí)間
2.家里準(zhǔn)備一支體溫計(jì)。孩子返校后，每天上學(xué)前，放學(xué)后在家里給孩子測(cè)量體溫，如有異常，要及時(shí)告知班主任并留家觀察或咨詢醫(yī)生。
3.班級(jí)內(nèi)可能會(huì)有一些孩子來自疫情較重區(qū)域，孩子們能夠到校上學(xué)學(xué)校都已經(jīng)經(jīng)過幾次排查，孩子們大可不必對(duì)來自湖北或者疫情較重區(qū)域孩子有心理上的負(fù)擔(dān)。
4.可以教下孩子如何正確使用口罩，特別是在學(xué)校吃午飯期間，如何正確取下口罩，同時(shí)不要用雙手觸摸口罩朝外的部分。
如何正確使用口罩
七步洗手法
5.認(rèn)真簽署學(xué)校發(fā)送的“家長(zhǎng)承諾單”和“學(xué)生個(gè)人健康檔案資料”。返校后，需要家長(zhǎng)配合老師及時(shí)并準(zhǔn)確上報(bào)孩子和家庭近期的健康狀況。
6.返校后，孩子的課間玩耍方式可能會(huì)有些改變，盡量是獨(dú)處，所以可以給孩子準(zhǔn)備一些魔方，課外書等獨(dú)處時(shí)可以玩的物品。
7.錯(cuò)峰上下學(xué)，家長(zhǎng)接送孩子的時(shí)間要準(zhǔn)時(shí)。
8.飲食上適當(dāng)給孩子做調(diào)整。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平衡每日的營(yíng)養(yǎng)攝入，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡，消化不良。
開學(xué)防疫趣
清單四
自我保護(hù)的自測(cè)單
在家里提前與孩子學(xué)習(xí)個(gè)人衛(wèi)生的相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。這里，也給大家總結(jié)了一些自我保護(hù)的自測(cè)單，可以做到的話+1分。
清單五
家庭會(huì)議話題清單
開學(xué)前，家長(zhǎng)可以跟孩子來一次家庭會(huì)議，總結(jié)疫情期間的線上學(xué)習(xí)情況，也可以與孩子分享生活這本教科書。這里也有大家分享四個(gè)親子間可以探討的話題。
1.疫情期間，補(bǔ)上生命教育這一課，可以從生命長(zhǎng)度，生命寬度，生命高度三個(gè)維度探討。
2.每個(gè)國(guó)家不可能是個(gè)孤島。人類命運(yùn)共同體的語境下，病毒是沒有國(guó)界的，需要全人類聯(lián)合起來，共同面對(duì)。
3.讓孩子在信息世界中學(xué)會(huì)“獨(dú)立思考”。
4.愛國(guó)，從愛自己身邊的人開始。教育是溫潤(rùn)一米之內(nèi)，我們感恩每天為你做飯的父母，每天為你服務(wù)的社區(qū)志愿者，門口的保安，小區(qū)的園丁，疫情期間逆行的醫(yī)務(wù)人員。
這五張清單，希望能讓家長(zhǎng)們順利移交“小神獸”。
劉寶平工作室 · Mr.Liu Studio
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